Online: Achtsamkeit und Adultismus - bewusste Kommunikation im KiTa-Alltag

In diesem Seminar wird das Konzept des Adultismus behandelt und es wird untersucht, wie sich dieser in Sprache und Kommunikation widerspiegelt. Adultismus beschreibt die systematische Diskriminierung junger Menschen durch Erwachsene, eine oft unbewusste Haltung, die sich in alltäglichen Interaktionen manifestiert.

Durch gezielte Übungen in Achtsamkeit und bewusster Kommunikation wird gelernt, subtile Formen von Machtungleichheit, wie sie etwa bei Adultismus vorkommt, zu erkennen und abzubauen. Achtsamkeit wird dabei als Fähigkeit verstanden, sich bewusst und liebevoll auf sich selbst und andere einzulassen. Dadurch ist es möglich, wertfrei und mitfühlend im gegenwärtigen Moment präsent zu sein – eine Fähigkeit, die in der heutigen Zeit von großer Bedeutung ist. Achtsamkeit fördert emotionale Intelligenz, Neugier und Selbstregulation. Je besser der Kontakt zu sich selbst ist, desto tiefer ist das Verständnis und die Beziehung zu anderen. So wird eine Atmosphäre geschaffen, die Stress reduziert, das allgemeine Wohlbefinden steigert und Adultismus eindämmt.

Das Seminar bietet Raum für Reflexion und Austausch über die Gestaltung von Sprache und Verhalten, um Respekt und Wertschätzung zu fördern – sowohl gegenüber jüngeren Menschen als auch in der Interaktion mit anderen Erwachsenen. Ziel des Seminars ist die Entwicklung einer achtsamen Haltung in der Kommunikation, die Adultismus hinterfragt und eine inklusive, respektvolle Dialogkultur fördert.

Fragen aus der Praxis sind herzlich willkommen!

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