• Du bist 25 Jahre alt
• abgeschlossene Schulbildung
• Vorkenntnisse zum Seminarinhalt sind nicht nötig

Ein Block 03.12.2026 - 04.12.2026

Die Ausbildung findet unter der Woche als auch an Wochenenden statt und geht immer von 09:00 Uhr bis 17:00 Uhr.

1. Tag

• Theoretische Einführung in die Entstehung des Autogenes Trainings
• Gruppenregeln
• Physiologische Kennzeichen
• Anwendungsbereiche
• Wirkung
• Kontraindikationen
• Reaktionen
• Erlernen von Grundstufe 1

2. Tag

• Wiederholen und Vertiefen der Übungen Grundstufe 1
• Einführung Oberstufe
• Anleitung Ruheort
• Autogene Farbmeditation
• Wahrnehmungsübungen
• Anleitung zur formelhaften Vorsatzbildung/Affirmation
• Abschlussgespräch

Umfang des Seminars

Der Gesamtumfang der Ausbildung beträgt 17 Zeitstunden an insgesamt einem Blockseminar.

Die Verpflegung in den Pausen wird kostenfrei und unverbindlich zur Verfügung gestellt.

Die Nachholgebühr beträgt 150,- EUR pro Zwei-Tages-Block und 200,- EUR pro Drei-Tages-Block. Zahlbar per Überweisung nach Rechnungsstellung kurz vor Kursbeginn.

Die Nachholgebühr ist umsatzsteuerfrei.

€ 500,- Gesamtbetrag